希望が丘 シクロクロス 試走動画コース攻略・特徴
滋賀県野洲市で開催される、希望が丘文化公園の関西シクロクロスに出場予定の方へ！
特に初出走の方は、どんなコースなのか、その特徴や攻略方法を知りたくありませんか？
希望が丘シクロクロスのレース本番や試走の動画を観てイメージトレーニングしましょう！
ということで、希望が丘シクロクロスのコース動画をご紹介したいと思います。
希望ヶ丘にはグラベルの長い坂道がありますが、この坂を上るコースになるか、下るコースになるかか、年によって違いますので要注意です。
できれば前日入りして試走しておきたいですね。
前日入りするなら、こちらでコスパの良い近くの宿を探すことができます
⇒
2020-2021シーズン動画（長いヒルクライム区間）
2019-2020シーズン動画（長いヒルクライム区間）
2018-2019シーズン動画（長いダウンヒル区間）
希望が丘のコースの特徴を一言でいうとテクニカルです。
アップダウンの変化が激しいコースです。
シングルトラックあり、路面も芝、砂利、泥、根っことバラエティに富んでいて、バイクコントロール能力が要求されます。
ただし、長いヒルクライム区間があるため（年によっては逆走で長い下りになる）、パワー・地脚も必要です。
その意味ではパワーコースが得意な人にもチャンスがあります。
シクロクロスの総合力が問われるコースと言えるでしょう。
■次が待ち遠しくなるローラー台トレーニング
ロード練より楽しいかも（笑）
■朝練したいけど早起きが苦手な方へ
早起きの習慣をつけるためのポイント
■脚質を知るためのスポーツ遺伝子検査
昔に比べて大幅に安くなり、検査できる遺伝子数も増えました！
■ロードバイク日焼け対策
アームカバーや日焼け止めだけではない、体内からのUV対策
